千葉市稲毛駅から徒歩１分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。
今年もあと少しとなりましたが、皆さん今年は充実した1年でしたか？
REBORNでは、今年もたくさんの方がダイエット目標を達成され、充実した1年を送られました^ ^
今回は、今月目標を達成された方をご紹介したいと思います^ ^
【食事を減らしても体重が落ちない】41歳女性マイナス6kg
【服のサイズL→SS！20代の体重へ！】46歳ママさんのマイナス10.4kgのダイエット大成功！
【血圧改善＆顔がひとまわり小さくなった！】52歳女性がマイナス5.5kgダイエット
【健康的に痩せたい】44歳女性がマイナス10kg達成
【血圧改善しながら還暦女性がマイナス10kg】
【トータル19kgのダイエットに成功41歳女性】
皆さん素晴らしい結果を残されていますね✨
目標を達成された方、現在ダイエット中の方は、充実した1年を終えられそうですね^ ^
今年もダイエット出来なかった方、この1年あっという間に終わってしまっていませんでしたか❓
来年こそは！っと思っているかと思いますが、来年からスタートしているようでは遅いですよ。
皆さん来年はどういう1年を過ごしたいですか❓
目標（ゴール）があるなら、そこから逆算して動かないといけません。
来春お子様の卒業（卒園）、入学（入園）がある方は、1月頭からスタートしないと間に合いません。
夏までに痩せたいと思っている方は、3月までにはスタートしないと間に合いません。
でも、すぐにダイエットジムやサロンが見つかるはずもありませんので、それよりも前倒しで動かないといけないと思います。
特に、毎年来年、今年こそは痩せなきゃ！と思っている方は、正月過ぎるとそのモチベーションもだだ下がりですよね（笑）
そうやって、年々体重を増やし、気付けばベスト体重より10kg以上増えてしまっているという方も少なくありません。
あなたは、いつまでに痩せる必要がありますか❓
来年こそは充実した1年を過ごしたいですね^ ^
REBORNは来年これまでのダイエットコースを一気にリニューアルします💪
来年こそ痩せなきゃと考えている方は、ぜひREBORNにお任せください^ ^
現在、平日夜、土曜日は取りにくくなり始めましたので、ご興味のある方は、今年中に無料カウンセリングだけでもお受けいただくことをお勧めします。
本日も最後までお読みくださりありがとうございました。
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