40歳以上の身体を再生させる
REBORNの独自メソッド
トレーニング
Training
ダイエット
Diet
筋膜リリース
Myofascial release
腸マッサージ
Intestinal massage
よもぎ蒸し
Yomogi therapy
小顔トリートメント
Slim the face
▶︎REBORNがパーソナルトレーニングのイメージを一新させます パーソナルトレーニングというと 【きつい】 【こわい】 【つまらない】 REBORNのパーソナルトレーニングはそんなイメージを変えます！ ▶︎REBORNのスタッフは全員が40歳以上！！ だからこそ、若いときとは違う身体の変化に対応した、その方に合ったオリジナルメニューを提供できるのです。 ゲーム感覚で遊んでいるようにトレーニングしたり、また、身体の痛みがあれば動きやすいように調整してからトレーニングをしていく。 REBORNでは、そんなトレーニングを提供しています。
アスリートや学生時代に体育会系でひたすら身体を鍛えていた人が通うイメージ
ムキムキのトレーナーが追い込んでくる、身体の状態を理解してくれない、無理なメニュ―を勧める
単調な動きが多く飽きる、つまらない
だからこそ気が付けば、楽しく、そして身体が軽くなり、結果的にきちんと正しく筋トレをしているからこそ自然と身体が引き締まる。
▶︎REBORNでは元Jリーガーも在籍しております
40代以降から徐々に筋力的にも体力的にも身体の機能が低下していきます。
REBORNにいる元Jリーガーは16年間Jリーグに在籍していた間にも筋肉が衰えないようさまざまなトレーニングを行ってきました。
その経験から、バラエティに富んだメニューを一般の方にも楽しめるようアレンジしていますので、身体機能や健康の維持、向上をしていきます。
身体が変わる時期だからこそ、やり方次第で大きな差がつくのです。
▶︎REBORNの想い
代表の本宮です。この稲毛で10年前にパーソナルトレーニングジムを開いて以来、2000人以上のお客様の担当させていただきました。
お客様の９割は40歳以上の女性で、そのほとんどの方が、代謝低下による『急に太り始めた』『痩せない・痩せにくい』『疲れやすい』というお悩みをお持ちでした。
それと同時に『急に運動して身体を痛めたらどうしよう』『パーソナルトレーニングなんてアスリートのためのもので私に合うのかしら』『急激なダイエットは身体に負担がかかりそう』という不安もお持ちでした。
そこで、運動が苦手な方や運動経験の少ない方でも、楽しみながら運動を行い、身体に負担の無いダイエット法を確立しました。
いつまでも若々しく、健康的に日常生活を過ごせる身体作りのお手伝いをさせていただければ嬉しいです。
REBORNと共に、素敵に年齢を重ねていきませんか？
REBORNでは、一般的なパーソナルトレーニングジムのようなキツく追い込むようなトレーニングを原則致しません。身体全体を効率的に動かすトレーニングを楽しみながら行っていきます。 1人では運動が続かないという方でもお友達や家族と一緒なら続けられる！REBORNではペアトレーニングもお受けしております。気心の知れた仲間とのペアトレーニングで楽しさ2倍♪ 長く楽しく運動を続けるにはリーズナブルに通うのが一番！REBORNのトレーニングは、月極コース(30分4回)19,800円もあり継続率は90%以上♪楽しいから続けられる「遊び感覚」
パーソナルトレーニングジムマンツーマンだけじゃない！
ペアトレーニングで楽しさ2倍月極めコースもあるから
通いやすい＆続けやすい
▶︎楽しく遊び感覚で鍛えるトレーニング
▶︎REBORNで一生役立つのダイエット法を手に入れませんか？
ダイエットは辛くなく、無理なく一生続けられるモノでなくてはいけません。
REBORNのダイエットはやせられて、ずっと維持できる一生モノのダイエット。
あなたもREBORNで美しくスリムな身体を手に入れませんか？
(結果には個人差があります。)
▶︎まずはお気軽に無料カウンセリングへどうぞ
