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千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 11月も下旬に入り、今年も残り1ヶ月ちょっとなりました‼️ 皆さん今年1年はどのような年でしたでしょうか？^ ^ さて、REBORNでは今年もたくさんの方がダイエ...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 11月もあっという間に半分が過ぎ、今年も残り1ヶ月半ですか‼️早いものです😅これから忘年会や年末行事やらで人の動きもさらに多くなってきますね。み...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 ようやく秋らしい季節感を感じるような寒さになってきましたね。鍋やおでんが食べたくなる季節ですね🍲みなさんは何鍋がお好きですか？私はシンプルにポン酢で食べ...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニング ジム「REBORN」の小林です。 11月に入っても良い天気が続いていますね☀️私は暑がりなのでいまだに半袖で出勤🚃していますが、意外と周りに半袖姿の人を見かけないので若干浮いた...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニング ジム「REBORN」の小林です。 今日から11月に入りました‼️日中はポカポカ陽気で気持ちの良い天気ですね☀️ そして本日は我がREBORNの代表、本宮の47歳の誕生日です🎉...

ラーメン大好き経営者が一念発起してREBORNダイエットに参加してみた結果 千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 10月も残り1週間になり今年もいよいよ2ヶ月余りとなりましたね🍂 お陰様で今年もたくさん...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 10月も終わりにさしかかり、肌寒く秋を感じる季節となりましたね🍁秋の風物詩といえば紅葉ですね。地元近くの絶景スポット(ひたち海浜公園)のコキアが見頃みたいで...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 今年も残り3ヶ月を切りましたね‼️夏の猛暑、寒暖差の影響、仕事、育児、ストレスなどで、頭の疲れや身体の疲れを感じてる方は多いでしょう。今年の疲れは今...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 10月に入り一気に肌寒くなりましたね😆寒暖差により自律神経が乱れやすいこの時期‼️ 頭痛、腹痛、腰痛、倦怠感、不眠症など何かしらの不調を感じてる...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 10月に入り、だいぶ涼しくなって来ましたね🍂 今年も残すところあとわずかですが、ダイエットは順調ですか？   今回はREBORNの脂肪買取りコースに入会され、コ...