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40歳(アラフォー)以上が綺麗で健康的に痩せるために、筋トレが必要な理由
千葉・稲毛駅から徒歩1分、30歳以上のオトナ女性の為の美痩せトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 REBORNはオトナ女性のためのパーソナルジムですので、圧倒的に40歳以上のオトナ女性が多いです。 やはり40歳を過ぎた頃から、 太ってきた 疲れやすい ... -
ブログ
1月が終わりました
千葉・稲毛駅から徒歩1分、40歳以上の大人女性の為の美痩せトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 やはり夜はだいぶ冷え込みますね。 REBORNは、今週だけで4名の方が入会くださり今月のご入会者は12名となりました! それに伴い、おかげさまで人気の枠(... -
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REBORNに入会をご検討くださっている皆様へ
千葉・稲毛駅から徒歩1分、40歳以上の大人女性の為の美痩せトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 本日も暖かい1日ですね☀️ 1月もあっと言う間に終わり、今年も1ヶ月が終わろうとしていますが、ダイエットはスタート出来ていますか? 現... -
お客さまの声
【久々の体重を見て絶句】肩に痛みを抱える52歳(アラフィフ)女性がマイナス5.4kg達成
千葉・稲毛駅から徒歩1分、40歳以上の大人女性の為の美痩せトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 本日も寒い1日でしたね❄︎ しかし、REBORNでは、BFRトレーニングで以前のトレーニングよりも汗をかく方がかなり増えています(笑) さて今回は、... -
ダイエットの秘訣
40歳(アラフォー)以上が効率的に痩せるオススメトレーニング!BFRトレーニング
千葉・稲毛駅から徒歩1分、40歳以上の大人女性の為の美痩せトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 先週REBORNのダイエットサービスがメディアに取り挙げられて以来、カウンセリング&体験のお問い合わせが増えています。 いよいよダイエットシーズンが... -
産後太り
REBORNのダイエットコースはリバウンドするの?コース卒業後を追跡!
千葉・稲毛駅から徒歩1分、40歳以上の大人女性の為の美痩せトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 本日も過去リバウンドをしてしまった40歳以上の女性が入会されました。 と同時に、昨年9月に目標であった10kgを達成されたクライアントIさんがトレーニ... -
ダイエットの秘訣
【保存版】40歳(アラフォー)以上のオトナ女性が美痩せダイエットを成功させる秘訣を専門家が教えます
千葉・稲毛駅から徒歩1分、40歳以上の大人女性の為の美痩せトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 REBORNでは、1000名近いアラフォー以上の方々のダイエットを成功させてきましたが、今回は『40歳以上の方がダイエットに成功する秘訣』を全てお話しした... -
未分類
【顔の大きさ、たるみが気になる40代以上のあなたへ】老け顔の原因は表情筋のコリと衰えだった!
千葉・稲毛駅から徒歩1分、40歳以上の大人女性の為の美痩せトレーニングジム「REBORN」美容担当の宮﨑です。 40代を超えた頃から、『急に老け顔になった』『顔が大きくなった』『目の下のたるみが出てきた』『ほうれい線が気になり始めた』 という経験は... -
ダイエットの秘訣
40歳以上の2ヶ月集中ダイエットってどうなの?クライアントさんの実体験を交えてパーソナルトレーナーが解説します
千葉・稲毛駅から徒歩1分、30歳以上の大人女性の為の美痩せパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 今回は大手ダイエットジムや一般的なダイエットジムが行なっている2ヶ月集中ダイエットに関しまして、REBORNとしての見解をクライア... -
BFRトレーニング
加圧トレーニングより痛くないBFR(加圧)トレーニング
千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。 いよいよ明日からBFR(加圧)トレーニング無料体験期間に入ります💪 REBORNのクラアントさんに加圧トレーニングのお話を伺うと、過去に加圧トレーニングを...