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千葉・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   今回は前回に続き【血糖値コントロール】の話についてです。 まだ見ていないという方は下 ...

千葉・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   あっという間に2月もおわり、3月になってしまいますね。 REBORNでは、暖かくなり ...

千葉・稲毛駅から徒歩１分、30歳以上の大人女性の為の美痩せパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   本日は暖かい1日でしたね☀️ そろそろ薄着 ...

千葉・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。   前回は、食事制限をしても痩せない理由・・・【代謝低下】についてお話しました。 まだ読ま ...

千葉・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。   2月も1/3が終わりましたが、皆さんダイエットは順調でしょうか？ 特に3月・4月に卒業 ...

千葉・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。   あまりブログには登場しない私ですが、軽く自己紹介をしながらトレーニングに対する想いを伝 ...

千葉・稲毛駅から徒歩１分、30歳以上の大人女性の為の美痩せパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   今回は女性の最大の敵【便秘】についてお話しします。 ダイエットで痩せに ...

千葉・稲毛駅から徒歩１分、30歳以上の大人女性の為の美痩せパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   寒い日が続いていますね❄️ 1月も半分が終 ...

注意 REBORNでは、新型コロナウイルスへの感染症が懸念されているため、以下の項目を徹底しております。 ＜会員様への徹底＞ １．出入りの際のアルコール洗浄（各エリア内にも設置） ２．うがい ３.   ...

注意 REBORNでは、新型コロナウイルスへの感染症が懸念されているため、以下の項目を徹底しております。 ＜会員様への徹底＞ １．ハンドソープでの手洗いの慣行 ２．うがい ３.   出入りの際のアルコ ...