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夜眠れないほどのお尻や足の痛みや痺れに筋膜リリース
千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 連日の筋膜リリースネタですが、本日も嬉しいご報告をいただきましたのでシェアさせて頂 ...
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インピンジメントと診断されたバレーボール選手に筋膜リリース
2022/5/11 インピンジメント, パーソナルトレーニング, 稲毛, 筋膜リリース
千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 最近はダイエット以外にもアスリートのトレーニングやメンテナンスをお受けすることが増 ...
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【30年来の腰痛】どこに行っても良くならない腰痛にお困りのあなたへ
千葉市・稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 11月も下旬に入りクリスマスまであと少しになりましたね🎄 朝晩の冷えも徐々に強くなり腰痛持ちの方には ...
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【筋膜リリース】肩が上がらないあなたへ
2021/11/12 パーソナルトレーニング, 五十肩, 四十肩, 稲毛, 筋膜リリース
千葉市・稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 夕方の冷え込みがキツくなり肩や腰の痛みを訴える方が増えて来ています。 本日お越しになられたSさんも1ヶ月ほど前から右 ...
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【稲毛・筋膜リリース】首の痛み、腰の痛みがなかなか取れない原因とは
千葉市・稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 最近気温が下がり身体が固まってしまっているのを実感してる方も多いと思います。 それと同時に腰が痛くなったり、首が痛く ...
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首が痛いあなたへ【対処法教えます！】
千葉市・稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 寒くなってくると、肩をすぼめて歩く方が多くなって来ます。 すると姿勢が悪くなり首が痛くなって来ます。 ...
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稲毛でぎっくり腰改善なら筋膜リリースREBORNへ
千葉市・稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 寒い日が続いていますが、この時期に特に気をつけなければならないのが【ぎっくり腰】ですね☝️ ...
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突然痛みで腕が上がらず服を着るのも困難なクライアントへ筋膜リリース
千葉・稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 REBORNはパーソナルトレーニングジム併設のサロンですが、最近リモートワークが外出自粛でなかなかレッスンにトレーニ ...
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プチぎっくり腰アラサーママさん2回で改善(ビフォーアフター)
千葉・稲毛駅から徒歩１分、通わせない筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 9月に入り一気に気温が下がり寒くなりましたね。 こんな時に怖いのが【ぎっくり腰】です。 先日も32歳のクライ ...
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稲毛で四十肩・五十肩にお悩みのあなたへ
2021/9/21
千葉・稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 本日の暖かい1日でしたね☀️ REBORNでは、トレーニング・ファスティングだけでなく、 ...