稲毛

fasting voice お客さまの声 ファスティング 代謝サイクル

51歳女性が3ヶ月でマイナス8kg達成!

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    5月も半分がおわり今年も半年余りとなりましたが、皆さんダイエットは順調ですか&#x ...

ブログ

稲毛でお子様連れトレーニングならREBORNへ

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    本日はあいにくの雨の1日でしたね☔️ 雨にもかかわらず ...

筋膜リリース

夜眠れないほどのお尻や足の痛みや痺れに筋膜リリース

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    連日の筋膜リリースネタですが、本日も嬉しいご報告をいただきましたのでシェアさせて頂 ...

筋膜リリース

インピンジメントと診断されたバレーボール選手に筋膜リリース

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    最近はダイエット以外にもアスリートのトレーニングやメンテナンスをお受けすることが増 ...

BFRトレーニング fasting voice お客さまの声 ファスティング

【無理なく楽しくダイエット】38歳女性が3ヶ月でマイナス14kg

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    あっという間にGWも終わろうとしていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか ...

voice お客さまの声

中年太りのアラフィフ女性が2ヶ月でマイナス5kg達成しメンタルも安定!

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    5月に入り今年も半分が終わろうとしていますが、皆さんダイエットは順調でしょうか? ...

BFRトレーニング fasting お客さまの声 ファスティング 代謝サイクル

アラフォーでも楽々痩せる!ファスティングダイエットの効果とは

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    40代になってから痩せづらくなった、食事は変えていないのに、徐々に太ってきた、お腹 ...

健康

【ダイエッター必見】マグネシウムの重要性

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    これから本格的にダイエットシーズンに入り、ダイエットを始めよう❗&# ...

blog お客さまの声 健康

大病を患って筋力の低下が著しいクライアントさんの驚きの変化

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    本日は蒸し暑い1日でしたね☂️ REBORNには ダイ ...

fasting ダイエットの秘訣 ファスティング

失敗しないファスティングと体験談

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    前回は ファスティングと代謝の関係 についてお話ししました。   今回は ...

Copyright© 千葉市・稲毛 楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム | REBORN , 2022 All Rights Reserved.