-
脂肪買取り
自己流で全く痩せられなかった30代女性
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 今回は私が担当させて頂いているお客様Oさん(30代、女性)のご紹介です🙂 Oさんは今年の1月にカウンセリングとトレーニングの体験にお越しくださいました。 目的は「... -
筋膜リリース
膝痛で悩まされた40代女性
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 コロナ、インフルエンザなどで体調を崩されてる方がいまだ多くいますが、感染繋がりで先日、REBORNのホームページがウイルス感染により携帯からのみ閲覧できなくなってしま... -
筋膜リリース
痛みを改善して子供と遊んであげたいと願う40歳男性
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 2月もあっという間ですね。最近は寒暖差が激しいので体調を崩される方も非常に多いです。花粉症の時期でもありますので花粉症の方も大変ですね😷私は今のところ花粉... -
未分類
【脂肪買取り途中経過】お菓子も食べながらこんなに落ちるなんて!
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 季節外れの暖かさが続いていますね。 この調子だとあっという間に暖かくなり薄着の季節がやってきてしまいそうです☀️ さてREBORNでは、これからの季節に向け... -
未分類
ウォーキング中の膝痛を筋膜リリースと筋トレで改善する〜稲毛で膝痛改善ならお任せください〜
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 一気に暖かくなり花粉の季節到来ですね🤧 さて、皆さんパーソナルジムと聞くとどんなイメージですか? おそらくこんなイメージではないでしょうか❓ しかしRE... -
脂肪買取り
【結果報告】在宅勤務しながら育児とダイエットに挑戦した43歳パパさん
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 2024年が始まったと思ったらあっという間に1ヶ月が終わろうとしていますね💦 REBORNでは、今月に入り10名を超える体験があり7名の方が入会されました⭐... -
脂肪買取り
【結果報告】結果にコミットで挫折した45歳女性が脂肪買取りコースに入会した結果
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 10月に入り、だいぶ涼しくなって来ましたね🍂 今年も残すところあとわずかですが、ダイエットは順調ですか? 今回はREBORNの脂肪買取りコースに入会され、コ... -
脂肪買取り
【脂肪買取りコース】運動とは全く無縁の30歳女性がマイナス10kg達成!
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 9月に入り今年もあと残すところ16週になりました💦 皆さんダイエットは順調ですか❓ さて今回は、現在REBORNでNO,1人気のダイエットコース【脂肪買取... -
脂肪買取り
ダイエットはモチベーション(メンタル)が10割!
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 いよいよ7月も終わり今年も残り5ヶ月(21週)となりましたが、皆さん今年のダイエット目標は達成出来ていますか⁉️ ダイエットというと一番のポイント... -
未分類
アラフォー以上のためのファスティングダイエット: リバウンドしない秘訣と成功方法
アラフォー以上のためのファスティングダイエットとは? ファスティングダイエットとは、一定ファスティング 期間を設けることでで代謝改善を行い体重を減らすダイエット方法です。ファスティングすることで、体内の老廃物を排出し、代謝を促進します。 ア...