REBORNでは、新型コロナウイルスへの感染症が懸念されているため、以下の項目を徹底しております。
＜会員様への徹底＞
１．ハンドソープでの手洗いの慣行
２．うがい
３. 出入りの際のアルコール洗浄（各エリア内にも設置）
４. 検温
＜サロン内においての徹底＞
１．除菌スプレーの定期散布
２．スタッフは全員マスク着用
３．スタッフの体温検査実施
４. 1名毎のジム、エステ機材の消毒
５. 常時換気
REBORNでは、皆様が “安心・安全” にご利用いただけるようスタッフ全員で頑張ってまいります。
REBORNは、トレーニング、エステ、整体ともに個室対応のため、基本的に複数名が同時に接触するという機会はございません。
REBORNのコロナ対策に関しまして
[/st-midasibox]千葉・稲毛駅から徒歩１分、30歳以上の大人女性の為の美痩せパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。
本日も暑い1日でしたね☀️
長い自粛生活で太ってしまった方からのダイエットお問い合わせが少しずつ増えて来ています^ ^
特にファスティングについては、
- 外出不要
- ジム不要
で手軽にダイエットができ、しかもデトックスが出来るということで、お問い合わせが増えています✨
しかし、やはり理想はしっかりとトレーニングを行いながらファスティングを行った方が良いとは思います^ ^
今回ご紹介いたしますは、3ヶ月のダイエットコースにお申し込みされた【Oさん54歳女性】です。
Oさんは年末にREBORNの3ヶ月ダイエットコースに入会されました。
年齢もあり、どこまで落ちるか心配されていましたが、コースを全日程終了された後、そんな心配は吹き飛んでいました。
- 12回のパーソナルトレーニング
- 2回のファスティング
で、マイナス7.1kgを達成されました。
【体重】
スタート時：56.7kg → 終了時：49.6kg マイナス7.1kg
【体脂肪率】
スタート時：33.4% → 終了時：28.6% マイナス4.8%
見事な結果です✨
Oさんご自身も、「思った以上に楽に落とせました❗️」と喜んでくださいました^ ^
そんなOさんからREBORNに通ってみたご感想をいただきましたので、ご紹介します。
・通う前の悩みや不安
前回と違って、体幹トレーニングだったので、短期間で体重落ちるのかな～？と少し不安でした。
・通ってからの変化や感想
あまり汗をかかなかったのに、思ったより体重が落ちたのにはビックリでした!!体幹を鍛えるってスゴいですね😄
・目標を達成した感想
自分が目標としていた体重より減ったので、すごく嬉しかったです(!)全然辛くなく、いらないお肉とサヨナラできました♡
Oさん見事目標達成おめでとうございます✨
全ては、Oさんの頑張りですね💪
これからも、元気にお孫さんと遊べるよう筋力維持を行っていきましょう^ ^
本日も最後までお読みくださりありがとうございました^ ^
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