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千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   前回は ミトコンドリアが酸化する原因と解決法 についてお話ししました。   今回は、その解決法である【ファスティング】についてお話し...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   前回は、ダイエット成功のキーポイントは【ミトコンドリア(エネルギーの製造工場)】であり、そして、年齢が高くなるほどダイエットがうまくい...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   本日も素晴らしい結果を叩き出しているクライアントさんがトレーニングにいらっしゃいました✨ 約3ヶ月で10kg以上💪 ※スタート時...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   本日もアラフォー＆アラフィフダイエッターやマスターズ出場アスリートなどたくさんの方のレッスンをさせて頂きました💪 特にアラフォ...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   4月下旬になりだいぶ暑くなってきましたね☀️ REBORNでは、アラフォー・アラフィフの女性たちがマイナス10kg以上の減量を楽々と...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   本日はあいにくの雨になってしまいましたね☔️ 今回は皆様に重要なお知らせがあります。   ちょうど10年前に、今の当時エス...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   REBORNはダイエットジムイメージが強いかと思いますが、アスリートのサポート行っています💪 今回は、現在サポートさせていただいてい...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   REBORNでは綺麗なアラフィフがどんどん増えています♪ 今回ご紹介するのは、Kさん49歳の女性です。 Kさんは、REBORNのクライアント様のご紹介で...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   REBORNでは驚異的にダイエットをされる方が続出しています⭐️ 本日ご紹介させていただくのは、先日ご紹介させていただいたNさん4...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   4月の中旬になり夏まであと少しですが、皆さん薄着になる準備は大丈夫ですか❓ REBORNでは、毎日たくさんの方がトレーニングにいらしゃ...