千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。
REBORNでは通ってくださっていますお客様のご紹介でご入会されるお客様が非常に多くなっています。ご家族やご友人、職場のお仲間などありがたいかぎりです。
さて今回は私が担当させていただいておりますMさん(40代、女性)もその1人です🙂
MさんはREBORNに通われていますお姉さまのご紹介で今年の6月に旦那様とお二人で体験トレーニングにお越しくださいました🙂
これまでピラティスなどの運動もしていたようですが、お姉さまにREBORNを紹介され、加圧トレーニングを含めた体全体の筋肉バランスを効率的に高めるREBORNのトレーニングに興味を持ったそうです🙂
過去にスキーで痛めた膝の痛みが現在でもたまにでるようでしたので、膝周りに効果的な筋トレ療法をいれながら、又、日頃から仕事のストレスを強く感じることがあるとのことでしたのでボクササイズで解消しながらの全身運動も行いながら4ヶ月間(週1回ペース)が経ちました。
先日、Mさんにここまで通っていただいてのご感想をお聞きしましたが、
ボクササイズを非常に気にいってくださってるようで、何も考えずに無心で打ち込めるのが最高に気持ちが良いみたいです😁
1週間のストレスをこの時間で発散しにきてますと冗談まじりにおっしゃっていましたが、「パーソナルトレーニングはその日の体調に合わせてメニューを組んでくれたり、細かい部分をみてくれるのが非常にありがたいです」と嬉しいお言葉をくださいました😁
体験の時に使えなかったお尻の筋肉も今では使えるようになり、辛く感じていた階段の上りが苦にならなくなったようです。
こういった日常でのちょっとした変化、トレーニングの効果を感じてもらえて私も嬉しいです😁
Mさん、引き続きしっかりサポートさせていただきますので宜しくお願い致します‼️
本日も最後までお読みくださりありがとうございました。
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