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筋膜リリース
痛みなく歩ける喜び!変形性膝関節症と診断された76歳女性が痛みを克服!
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 このブログをご覧の皆様の中で 「膝の痛みさえなければ、もっと自由に歩けるのに…」 そんな悩みを抱えている方はいらっしゃいますか? 今回ご紹介させていただくのは、76歳... -
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衰えを感じているのに運動を先送りにしているあなたへ
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 REBORNでは昨年より60歳以上(最高齢は87歳)の方の入会が一気に増えております。 入会の理由は 足腰が弱くなり将来歩けなくなるという不安 旅行や趣味を楽しみたい 介護が必... -
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痛みを抱える40歳以降からやるべき運動とは
REBORNは40歳以上のお客様の悩みを解消するトレーニングジムREBORNです! 40歳を超えると、若い頃とは違い少しずつ体の変化を感じる方も多いのではないでしょうか。 体力が落ちてきたというだけではなく、例えば腰痛や肩こり、関節の痛みだったり… REBORN... -
未分類
足が重く辛い状態の50歳女性
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 だいぶ暑さが増してきましたね☀️気圧の変化などにより体調を崩される方が最近また多くなってきたように感じます。食事バランス、睡眠の確保、適度な運動を心... -
脂肪買取り
脂肪買取りコースを通ってみたご感想
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 先日、2ヶ月脂肪買取りコースで-6kgという素晴らしい結果を達成し見事6万円のキャッシュバックを手にされたYさん(40代、女性)からご感想を頂きましたのでご紹介致します... -
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【脂肪買取り途中経過】お菓子も食べながらこんなに落ちるなんて!
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 季節外れの暖かさが続いていますね。 この調子だとあっという間に暖かくなり薄着の季節がやってきてしまいそうです☀️ さてREBORNでは、これからの季節に向け... -
未分類
よもぎ蒸しがなぜ良いのかを考察してみた🤔 ~デトックス編~
千葉市・稲毛40歳以上のためのサロン「REBORN cute(エステ)」の宮﨑です ♪ さて、年末のキャンペーンで多くのお客様がメンテナンスセットを購入して頂いたこともあり、今年に入ってから特によもぎ蒸しは頑張っております 笑 “よもぎ蒸しが身体に良い” と... -
脂肪買取り
【結果報告】在宅勤務しながら育児とダイエットに挑戦した43歳パパさん
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 2024年が始まったと思ったらあっという間に1ヶ月が終わろうとしていますね💦 REBORNでは、今月に入り10名を超える体験があり7名の方が入会されました⭐... -
脂肪買取り
【結果報告】結果にコミットで挫折した45歳女性が脂肪買取りコースに入会した結果
千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 10月に入り、だいぶ涼しくなって来ましたね🍂 今年も残すところあとわずかですが、ダイエットは順調ですか? 今回はREBORNの脂肪買取りコースに入会され、コ... -
健康
改めてよもぎ蒸しってすごいと感じた件 ~痔~
千葉市・稲毛40歳以上のためのサロン「REBORN cute(エステ)」の宮﨑です ♪ 9月も半ばとなり、朝晩は少しずつ涼しくなってきましたが、まだまだ日中は蒸し暑い日が続いていますね。 特に今年の夏は猛暑日がとてつもなく多く辛かったー💦 暑いと入...