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肩・腰が痛くて運動出来ない40歳以上のあなたへ
千葉市稲毛駅から徒歩1分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 本日は一段と冷え込みましたね💦 インフルエンザのクライアントさんも増えてきましたので、皆さんもお気をつけください! さて、最近は代謝の話ばかりでしたので、今回はトレーニン... -
【筋膜リリース】歩けなかったギックリ腰がびっくりするくらい楽に!
千葉市稲毛駅から徒歩1分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 11月に入り今年も残すところ2ヶ月を切ってしまいましたね💦 今月からリリースしている 筋膜リリース ですが、かなりの反響をいただいております✨ 今回ご紹介させていただく方...