腰痛– tag –

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   REBORNでは、毎月たくさんの方がファスティングを行っております。 ファスティングを6年前に導入して以来、1000名以上のファスティングのサポ...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。   寒い日が続いていますが、この時期に特に気をつけなければならないのが【ぎっくり腰】ですね☝️ REBORNにもぎっくり腰で悩むお客様が駆け込んで来ることがあります。...

千葉・稲毛駅から徒歩１分、通わせない筋膜リリース「REBORN」の本宮です。   9月に入り一気に気温が下がり寒くなりましたね。 こんな時に怖いのが【ぎっくり腰】です。 先日も32歳のクライアントさんがプチぎっくりになってしまったとのことで筋膜リ...

[st-midasibox title="注意" fontawesome="fa-exclamation-circle faa-flash animated" bordercolor="#f44336" color="" bgcolor="#ffebee" borderwidth="" borderradius="5" titleweight="bold"] REBORNでは、新型コロナウイルスへの感染症が懸念されてい...

千葉・稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 昼と夜の寒暖差がだいぶ出ていますが、皆さん腰痛など出ていませんか❓   先日REBORNにはギックリ腰の痛みを訴えた方が急患でいらっしゃいました。 竹本さん50歳の男性です。 竹...

千葉・稲毛駅から徒歩１分、40歳以上の大人女性の為の美痩せトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 本日は雨模様で一気に冷えてしまいましたね☔️ こんな冷えた日は、起きがけに肩・腰などの痛みが出てしまう方も多いかと思います。  ...

千葉・稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 皆さんおはようございます！ REBORNでは、昨年より筋膜リリース整体を導入していますが、かなりの効果を出せることが出来ました。 【ぎっくり腰】 【慢性腰痛】 以外にも、1年近く通った四...

千葉市稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 本日は暖かい1日ですね☀️ しかし、朝晩の冷え込みがありますので、筋肉がガチガチになって腰痛が出てしまう方も増えてきているのではないでしょうか？ 先日もクライアントのS...

千葉市稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。   本日千葉では朝マイナスを記録したところもあったようですね。 冷え込みがかなりひどくなり、身体の様々なところに痛みが出てくると思います💦 本日ご紹介させていただくのは...

千葉市稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 雨が続いて嫌になりますね☔️ 寒くなり筋肉が硬くなると腰痛や肩こりの肩が増えてきますね💦 そんな時には筋膜リリースです💪 先日も10年来の腰痛が消えたクラ...