50歳代

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中年太りのアラフィフ女性が2ヶ月でマイナス5kg達成しメンタルも安定!

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    5月に入り今年も半分が終わろうとしていますが、皆さんダイエットは順調でしょうか? ...

健康

【ダイエッター必見】マグネシウムの重要性

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    これから本格的にダイエットシーズンに入り、ダイエットを始めよう❗&# ...

blog voice お客さまの声 脂肪買取り

【脂肪買取りコース】54歳男性が体質改善しながら3ヶ月でマイナス10kg達成!家族も大喜び!

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    2022年もあっという間に2月の1週目が終わろうとしていますが、ダイエットは順調で ...

BFRトレーニング ダイエットの秘訣 トレーニング 代謝サイクル

アラフォー女性は積極的に筋トレを行うべき理由とは

千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    前回はアラフォー女性がダイエットのために筋トレを行う必要性に関してお話ししました。 ...

10kg保証 voice お客さまの声

【56歳女性マイナス10kg以上のダイエット成功】本当に奇跡的な記録でした!

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    朝晩はだいぶ涼しくなりましたね^ ^ 10月も1/3が終わり気付くとあっという間に年 ...

筋膜リリース

突然痛みで腕が上がらず服を着るのも困難なクライアントへ筋膜リリース

千葉・稲毛駅から徒歩1分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。    REBORNはパーソナルトレーニングジム併設のサロンですが、最近リモートワークが外出自粛でなかなかレッスンにトレーニ ...

BFRトレーニング voice お客さまの声 成功事例

ダイエットに無縁のアラフィフ(48歳)女性が驚きの変化

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    8月下旬ですが暑い日が続いていますね☀️ 緊急事態宣言下 ...

fasting voice お客さまの声 トレーニング ファスティング

【人生初のダイエット!】52歳女性が健康的にダイエット成功!

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    6月に入り今年も半分が終わろうとしていますね💦 昨年2月からコロナの ...

blog ダイエットの秘訣 代謝サイクル

【食事制限しても痩せない40歳以上のあなたへ】その①その原因とは?

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。   2月も1/3が終わりましたが、皆さんダイエットは順調でしょうか? 特に3月・4月に卒業 ...

fasting REBORNブートキャンプ ダイエットオンラインコース

脂肪肝、高血圧を改善したいあなたへ

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    さて、去年から今年にかけてコロナの影響もあり、太ってしまった方も多いのではないでしょ ...

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