稲毛– tag –

千葉市稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 雨が続いて嫌になりますね☔️ 寒くなり筋肉が硬くなると腰痛や肩こりの肩が増えてきますね💦 そんな時には筋膜リリースです💪 先日も10年来の腰痛が消えたクラ...

千葉市稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 本日は一段と冷え込みましたね💦 インフルエンザのクライアントさんも増えてきましたので、皆さんもお気をつけください！ さて、最近は代謝の話ばかりでしたので、今回はトレーニン...

千葉市稲毛駅から徒歩１分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 11月に入り今年も残すところ2ヶ月を切ってしまいましたね💦 今月からリリースしている 筋膜リリース ですが、かなりの反響をいただいております✨ 今回ご紹介させていただく方...

千葉市稲毛区のパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 いろいろなダイエット法に挑戦してみたけどうまくいかず、何か良いダイエット法がないかとお悩みではありませんか。そんな方におすすめなのが、ファスティングや断食道場です。 千葉でも...