ファスティング– tag –

千葉市稲毛のパーソナルトレーニングジムREBORNの本宮です！   REBORNでは最近ファスティングのご依頼が増えて来ております。 7年前にファスティングの指導者ライセンスを取得して以来、2000名以上のファスティングをサポートさせて頂きました^ ^ &nb...

千葉市稲毛のパーソナルトレーニングジムREBORNの本宮です！   本日は涼しい1日ですね^ ^ 秋がすぐそこまで来ていますので夏好きの本宮としては、テンションが下がっています（笑）   さてREBORNのダイエットコースは【脂肪買取りコース】が断然...

千葉市稲毛のパーソナルトレーニングジムREBORNの本宮です！   本日はダイエット成功の秘訣に関してお話しします💪 ダイエットに成功された方は絶対にこれをやっています。 逆にやっていない方は、結果が出ていない方です💦   ダ...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   ５月も半分がおわり今年も半年余りとなりましたが、皆さんダイエットは順調ですか❓ REBORNでは、アラフォー＆アラフィフの女性がどんど...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   あっという間にGWも終わろうとしていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか❓ REBORNはGWも休まず営業しております💪   ...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   5月に入り今年も半分が終わろうとしていますが、皆さんダイエットは順調でしょうか？ REBORNでは、アラフォー・アラフィフのクライアントさん...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   前回は ミトコンドリアが酸化する原因と解決法 についてお話ししました。   今回は、その解決法である【ファスティング】についてお話し...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   本日も素晴らしい結果を叩き出しているクライアントさんがトレーニングにいらっしゃいました✨ 約3ヶ月で10kg以上💪 ※スタート時...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   本日もアラフォー＆アラフィフダイエッターやマスターズ出場アスリートなどたくさんの方のレッスンをさせて頂きました💪 特にアラフォ...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   REBORNでは綺麗なアラフィフがどんどん増えています♪ 今回ご紹介するのは、Kさん49歳の女性です。 Kさんは、REBORNのクライアント様のご紹介で...