40代– tag –

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 さて今回は、『肩関節』について‼️ 肩周りには、さまざまな骨を繋いでいる関節がいくつか存在しています。 【肩鎖関節：けんさかんせつ】→肩甲骨と鎖骨を繋...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 今度こそ痩せる！と決意してダイエットを始めたものの、気づけばモチベーションが続かず途中で挫折…。 40代になると代謝が落ち、若い頃のようにすぐには痩せない。そう感じ...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 さて今回は私が担当させていただいておりますお客様Mさん(40代女性)のご紹介です🙂 MさんはREBORNに通ってくださり今年で3年目になります。 ダイエットを目的で2ヶ...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 今回は、私が担当させていただいていますお客様Sさん(40代、女性)が2ヶ月脂肪買取コースでまたまた素晴らしい結果を達成されましたのでご紹介いたします🙂 前回のS...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 先日、2ヶ月脂肪買取りコースで-6kgという素晴らしい結果を達成し見事6万円のキャッシュバックを手にされたYさん(40代、女性)からご感想を頂きましたのでご紹介致します&#x...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 2月もあっという間ですね。最近は寒暖差が激しいので体調を崩される方も非常に多いです。花粉症の時期でもありますので花粉症の方も大変ですね😷私は今のところ花粉...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 2024年が始まったと思ったらあっという間に1ヶ月が終わろうとしていますね💦 REBORNでは、今月に入り10名を超える体験があり7名の方が入会されました⭐࿠...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。   3月に入り気温もだいぶ上がり春がすぐそこまで来ている感じがしますね♫   薄着になる季節を前に気になるボディラインをファスティングでリセットしよう❗...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。   2月も1/3が終わりましたが、皆さん今年の年初に立てた目標に向かって過ごされていますか❓   さて、今回は昨年入会されたあるアラフィフ52歳女性Oさんか...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。   1月も中旬に差し掛かっていますが、皆さんダイエットは順調ですか❓ REBORNでは2023年になり志を新たに入会を決意される方がすでに3名いらっしゃいました...