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千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 2月もあっという間ですね。最近は寒暖差が激しいので体調を崩される方も非常に多いです。花粉症の時期でもありますので花粉症の方も大変ですね😷私は今のところ花粉...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 季節外れの暖かさが続いていますね。 この調子だとあっという間に暖かくなり薄着の季節がやってきてしまいそうです☀️ さてREBORNでは、これからの季節に向け...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 一気に暖かくなり花粉の季節到来ですね🤧 さて、皆さんパーソナルジムと聞くとどんなイメージですか？ おそらくこんなイメージではないでしょうか❓ しかしRE...

千葉市・稲毛40歳以上のためのサロン「REBORN cute（エステ）」の宮﨑です ♪ さて、年末のキャンペーンで多くのお客様がメンテナンスセットを購入して頂いたこともあり、今年に入ってから特によもぎ蒸しは頑張っております 笑 “よもぎ蒸しが身体に良い” と...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 2024年が始まったと思ったらあっという間に1ヶ月が終わろうとしていますね💦 REBORNでは、今月に入り10名を超える体験があり7名の方が入会されました⭐࿠...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 今年も残り3ヶ月を切りましたね‼️夏の猛暑、寒暖差の影響、仕事、育児、ストレスなどで、頭の疲れや身体の疲れを感じてる方は多いでしょう。今年の疲れは今...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 10月に入り一気に肌寒くなりましたね😆寒暖差により自律神経が乱れやすいこの時期‼️ 頭痛、腹痛、腰痛、倦怠感、不眠症など何かしらの不調を感じてる...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 10月に入り、だいぶ涼しくなって来ましたね🍂 今年も残すところあとわずかですが、ダイエットは順調ですか？   今回はREBORNの脂肪買取りコースに入会され、コ...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の小林です。 9月も終わりにさしかかりましたが、日中は秋を感じさせない暑さがまだ続いていますね☀️ 皆さんお身体ご自愛くださいね。 この時期になると私もお世話になっ...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニング ジム「REBORN」の小林です。 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 暑さによる疲労感もだいぶでてきてるかと思います。最近はそういった疲れからか免疫低下により体調を崩されてる方が非常に多いですね&#...