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千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   暖かい日が続いて嬉しいですね🌸 REBORNは本日も朝からレッスン＆よもぎ蒸しのお客様で賑わっています✨   さて今回は【そ...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   2022年もあっという間に2月の１週目が終わろうとしていますが、ダイエットは順調でしょうか？ 今回は、現在ダイエットを頑張っている皆様より...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   1月も半分があっという間に終わってしまいましたね💦 先日1年間は52週しかない❗️というお話をしましたが、すでに２周が...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   12月も1/3がおわり、世間はクリスマス🎄＆お正月🎍ムードが漂って来ましたね✨ 今回は、来年こそ痩せるぞ❗️...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   REBORNでは今週もたくさんの方がトレーニングに励んでいらっしゃいます。 REBORNのお客様は40代以上が特に多いのが特徴です。   そしてそ...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   10月以降皆さんダイエットモードに入ったのか体験＆入会が増えています✨ 現在 土曜日終日 平日夜 に関しては、ご希望のお時間で、お受...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   11月も中旬に差し掛かり今年の終わりもあっという間に来てしまいますね💦 皆さん今年1年も昨年同様にたくさんの脂肪と有害物質を身体に...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   REBORNはパーソナルトレーニングジムなので筋トレなきダイエットは推奨していません（笑） しかし、それには科学的根拠があってのことです。 ...

千葉市 稲毛駅から徒歩１分、カラダもココロも温活🔥＆腸活！ 最近よもぎオシ👍の「REBORN」の宮﨑です(*‘ω‘ *) 今日はだいぶ暖かく、過ごしやすい一日でしたね ☺ 温活していても、私としては暖かい日は気分も良く、ご満悦な？日でし...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   40歳前後から筋力も体力も代謝も落ち始め【太りやすい】【痩せにくい】【疲れやすい】という三重苦に陥る方も多いかと思います。 今回は、そん...