50代

10kg保証 voice お客さまの声

【56歳女性マイナス10kg以上のダイエット成功】本当に奇跡的な記録でした!

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    朝晩はだいぶ涼しくなりましたね^ ^ 10月も1/3が終わり気付くとあっという間に年 ...

筋膜リリース

突然痛みで腕が上がらず服を着るのも困難なクライアントへ筋膜リリース

千葉・稲毛駅から徒歩1分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。    REBORNはパーソナルトレーニングジム併設のサロンですが、最近リモートワークが外出自粛でなかなかレッスンにトレーニ ...

BFRトレーニング voice お客さまの声 成功事例

ダイエットに無縁のアラフィフ(48歳)女性が驚きの変化

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    8月下旬ですが暑い日が続いていますね☀️ 緊急事態宣言下 ...

BFRトレーニング voice お客さまの声 ファスティング 代謝サイクル 成功事例

代謝が下がった52歳女性がダイエット成功

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    8月の終わり今年も残り4ヶ月くらいとなってしまいましたね💦 コロナの ...

fasting voice お客さまの声 トレーニング ファスティング

【人生初のダイエット!】52歳女性が健康的にダイエット成功!

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    6月に入り今年も半分が終わろうとしていますね💦 昨年2月からコロナの ...

fasting REBORNブートキャンプ オンラインコース

夏までに痩せないといけないあなたへ

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    明日から新年度になりますね❗️ 気候も暖かくなり日中は薄 ...

fasting ファスティング

ファスティングモニター募集!

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。    すっかり春の陽気になりましたね🌸 春は出会いの季節でもあり別れの季節 ...

ダイエットの秘訣 代謝サイクル 食事

【要注意!】糖質制限で体調不良を起こしてしまう原因

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。   少しずつ暖かくなってきて さあこれからダイエット! と考えている方もいるかと思います^ ...

BFRトレーニング blog fasting ダイエットの秘訣 代謝サイクル

【食事制限しても痩せない40歳以上のあなたへ】その②対処法

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。   前回は、食事制限をしても痩せない理由・・・【代謝低下】についてお話しました。 まだ読ま ...

blog ダイエットの秘訣 代謝サイクル

【食事制限しても痩せない40歳以上のあなたへ】その①その原因とは?

千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。   2月も1/3が終わりましたが、皆さんダイエットは順調でしょうか? 特に3月・4月に卒業 ...

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