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千葉市・稲毛40歳以上のためのサロン「REBORN cute（エステ）」の宮﨑です ♪ 9月も半ばとなり、朝晩は少しずつ涼しくなってきましたが、まだまだ日中は蒸し暑い日が続いていますね。 特に今年の夏は猛暑日がとてつもなく多く辛かったー💦  暑いと入...

千葉市・稲毛40歳以上のためのサロンREBORN cute（エステ）の宮﨑です ♪   連チャンで、「たるみ」とお顔の筋肉の関係性をお伝えしていましたが 「じゃあ、どうすればいいのー？？」 っという方にREBORN cuteでお顔の筋肉にアプローチできるメニュー...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の 本宮です。   今回は『アラフォー以上ダイエットに欠かせないミトコンドリアを活性化する 【栄養編(ミネラル)】』についてお話しします☝️ エネルギーを作るのに必...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の宮﨑です。   本日は、手すり工事のため半日休業しておりました。 稲毛駅前のビルから移転して早1年が経とうとしております。 当初は、トレーニングに追い込まれた？(笑)お客様が...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 前回はアラフォーダイエットに欠かせない【ミトコンドリア】についてお話ししました☝️ 今回は、ミトコンドリアの活性化に必要なものとして【運動】について...

千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。   1月も中旬に差し掛かっていますが、皆さんダイエットは順調ですか❓ REBORNでは2023年になり志を新たに入会を決意される方がすでに3名いらっしゃいました...

千葉市・稲毛のパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。   9月も今日で半分が終わりましたね！ 今年ダイエットや運動を目標とされた方はまだ続いていますか？ REBORNに入会された方は続々と目標を達成もしくは、着実に目標に近づいていて非...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   本日はあいにくの雨の1日でしたね☔️ 雨にもかかわらず朝からたくさんの方がお越しくださり夜までいっぱいです⭐️ ...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   本日はあいにくの雨になってしまいましたね☔️ 今回は皆様に重要なお知らせがあります。   ちょうど10年前に、今の当時エス...

千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。　   REBORNはダイエットジムイメージが強いかと思いますが、アスリートのサポート行っています💪 今回は、現在サポートさせていただいてい...