千葉市・稲毛40歳以上のためのサロンREBORN cute（エステ）の宮﨑です ♪
連チャンで、「たるみ」とお顔の筋肉の関係性をお伝えしていましたが
「じゃあ、どうすればいいのー？？」
っという方にREBORN cuteでお顔の筋肉にアプローチできるメニューをご紹介させて頂きたいと思います。
本日ご紹介するのは、自分の意志とは関係なく表情筋をくまなく動かすことで、お顔の筋肉全体を鍛えることができる
【フェイシャルフィットネス】✨
前にもお伝えしましたが、日本人の表情筋は30％ほどしか使われておりません。
この【フェイシャルフィットネス】は、表情筋のほほ100％動かすことで、普段使われていない筋肉に刺激を与え、活性化してくれるので、施術後には顔全体が
『動かしやすい』
『目が開きやすい』
『フェイルラインがすっきりした』
『顔が軽い』
など、多くのお声を頂いております (#^^#)
フェイシャルフィットネスはEMSです。
EMSの有名どころといえば、”シックスパット’が分かりやすいかなーと思います。
普段、私たちが筋肉を動かす場合は脳へ伝達信号を送って動かします。
EMSの場合は、脳へ伝達信号を送るのではなく、直接的に筋肉へ”動けー”という信号を送るので
自分の意志とは関係なしに筋肉を動かすことが出来きます。
だから、フェイシャルフィットネスをしている間は、お顔がムニャムニャと勝手に動いているのがお楽しみいただけるのです😆
表情筋を鍛えることは、たるみ改善だけではなく、小顔効果も期待できます。
また、凝り固まった筋肉を緩めることで代謝が上がり血行を促進することで、お肌の潤いやくすみ、くまの改善へとつながります。
少しでもお顔の老化を遅らせるためにも、40歳以上の美容には筋肉が大事ということですね (^^♪
自分で動かせないお顔の筋肉をぜひ【フェイシャルフィットネス】でトレーニングしてください！
フェイシャルフィットネス体験はこちら
本日も最後までお読みくださりありがとうございました。
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