千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。
いよいよ７月も終わり今年も残り5ヶ月(21週)となりましたが、皆さん今年のダイエット目標は達成出来ていますか⁉️
ダイエットというと一番のポイントはモチベーション💦ではないでしょうか😅
- 痩せて綺麗になりたい
- 昔の服を着れるようにしたい
- 健康に痩せたい
- 薬を減らしたい
などダイエットを始められる理由は様々ですが、しかしこれ全部
自分のために始める
ということですよね^ ^
自分のために、ダイエットジムに入会したり、自己流ダイエットを始めたはずなのに、いつの間にやら義務に変わり、ストレスを感じるようになってしまいます。
そして、そのうち面倒くさくなって辞めてしまう
でもまたシーズンが始まるとダイエットをしなきゃ❗️と気持ちを奮い立たせる、の繰り返し。。。
正直なかなか自分のために頑張るって難しいですよね😅
トレーナーの方々(私も含めて😁)は「ダイエットは食事が9割」とお客様に話していますが、もっと重要なフレーズがあります。
これがないとダイエットは絶対に成功しないと断言できます❗️
それは・・・
ダイエットはモチベーション(メンタル)が10割
です☝️
ダイエットを成功させるために、食事を制限(改善)したり、運動をしたりしなくてはならない事が皆さん誰もが知っています❗️
- 〇〇だけ食べれば痩せる
- 毎日これだけやれば痩せる〇〇トレーニング
など
ダイエットをする方にとって、よだれが出るような耳障りの良いフレーズがインスタやユーチューブにはたくさん出てきます✨
でも、ダイエットに近道はないんです❗️
REBORNで行っているファスティングなどで一気に落とすことは出来ますが、その前後は、できる範囲でいいのですが、食事をコツコツ改善しなくてないけません！
だからそれを続けるための【モチベーション(メンタル)】が大事なのです☝️
そのためにREBORNには皆さんのモチベーションを保つ仕組みがあります💪
それは【脂肪買取りシステム】です✨
痩せれば痩せるほど、コース終了時に現金キャッシュバックを行うシステムです。
しかも、1,000円・2,000円というセコい金額ではありません❗️
1kg痩せるごとに10,000円をキャッシュバックします💪
5kg痩せる事ができたら50,000円のキャッシュバック💴
もし10kg痩せる事が出来たら・・・・・💴💴💴
これはもうモチベーションを落としている暇なんてありません🤣
頑張ったら頑張った分だけお金が返ってくるわけですから❗️
実際にキャッシュバックをもらった方々の喜びの声はこちらをご覧ください☝️
次はあなたの番です🖐
ぜひ今回こそダイエットを成功させましょう💪
本日も最後までお読みくださりありがとうございました。
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