(※個人の感想･結果です。特定の成果を保証するものではありません。結果には個人差があります。)
千葉市稲毛駅から徒歩１分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。
一気に暖かくなり過ごしやすくなりましたね☀️
REBORNでは、本日も2名の方がカウンセリングにお越しになりました✨
現在もまだ悩まれている方も多いかと思いますので、今回はダイエットに成功された方々の喜びの声をご案内したいと思います^ ^
Bさん38歳女性マイナス5kg〜割と食べていたのに痩せられたのでびっくり〜
Bさんは、REBORNのクライアントさんがファスティングをやっているのを見て、興味を持たれ入会されました。
ファスティングは空腹感が心配で最初はできるか不安とおっしゃっていましたが、いざ始めてみると
全く問題なかったとのことでした（笑）
最初恐る恐るやっていた3日間のファスティングも最終的には5日間で行なっていました✨
そしてついには
結婚する約10年の体重に✨
最終結果はこのようになりました！
(※個人の感想･結果です。特定の成果を保証するものではありません。結果には個人差があります。)
体重45.9kg → 40.4kgマイナス5.5kg
体脂肪率36.6% → 31% マイナス5.6%
Bさんのご感想をご紹介します^ ^
(※個人の感想･結果です。特定の成果を保証するものではありません。結果には個人差があります。)
色々割と食べている割には、簡単に痩せられたと感想をくださいました（笑）
着れなかった昔のワンピースも着れるようになり、周りからも痩せた❗️と言われるようになり、どんどん欲が湧いてきて、あと２kg痩せたい❗️と継続を決められました。
Yさん41歳女性マイナス5.2kg〜不安だらけのパーソナルトレーニング＆ファスティングからマイナス10kg目標へ〜
Yさんは、以前ネットでファスティングドリンクを買って自己流でファスティングを行われたことがありましたが、すぐ戻ってしまったのとファスティング中に頭痛で辛かったそうです💧
さらにパーソナルトレーニングもやっていた時期がありますが、食事指導が細かすぎて続かなかったとのこと💧
しかしREBORNでのファスティングは全くの別物だったようです^ ^
ファスティング前はやはり緊張で
不安を口にされていました。
当初5日間のファスティングで予定を組んでいましたが、不安もあるとのことでしたので、もし厳しいようだったら3日間で終わりにしましょうとお話をしました。
しかし・・・
思ったより全然順調に進み、結局そのまま5日間ファスティングをやってしまいました（笑）
終わった時も
ファスティングの良さを実感されていました✨
1ヶ月経った現在は・・・
(※個人の感想･結果です。特定の成果を保証するものではありません。結果には個人差があります。)
体重70.3kg → 65.1kg マイナス5.2kg
体脂肪率38.1% → 35.6% マイナス2.5%
かなり順調に落ちました❗️
目標はさらに高みのマイナス10kg✨
出産前の体重です💪
Sさん51歳女性マイナス9.2kg〜２年間で8kg増!食事制限しても体重が減らなかったのに〜
Sさんは、今までに何度もダイエットをされ、10kg近く体重を落とすものの、徐々にリバウンドをしていつも失敗してしまっていました。
さらには、ここ2年間で8kg増加してしまい、慌てて食事制限をするも、一向に体重が減らず、REBORNに入会されました。
股関節の痛みもあり、運動が出来るかどうが不安になっていました。
人生初のファスティングもドキドキしながらスタートされました^ ^
しかし、実際始めてみると
前半頭痛があったものの、思ったよりも楽に行えたとの事でした。
実は、ファスティング時の頭痛には原因があるのですが、やはりカウンセリング時に指摘した通り、頭痛が出ました。
しかし、２回目は頭痛が起こる原因でもある〇〇をやめると頭痛の起きずかなり楽に行うことが出来たようです✨
ウォーキングも楽しくなり、毎日行うようになりました💪
そして約半年経った現在は
(※個人の感想･結果です。特定の成果を保証するものではありません。結果には個人差があります。)
体重68.8kg → 59.6kg マイナス9.2kg
体脂肪率31.7% → 25.7% マイナス6%
51歳にして素晴らしい結果です✨
Sさんご本人もあと5kg痩せたい❗️と過去最高の体重を目指してご継続されました💪
Sさん60歳マイナス6kg〜持病があっても大丈夫！やらなくてはいけない環境に身を置くことが大事〜
Sさんは昨年9月に入会されました。
理由は、ここ2年で10kg太ってしまいREBORNに入会されました。
Sさんは、甲状腺の持病もあり代謝が乱れていましたので、体重を落とせるか不安をお持ちでした。
さらに、一時体調を崩され、数ヶ月休会されていましたが、年明けには無事復帰され、しっかりと目標を達成されました✨
心配だったファスティングも、実際スタートしてみると問題なくこなされ、ファスティング後は、
「普段の食事でも調整すれば落ちるのが分かったと^ ^」
おっしゃっていました💪
さらに
「定期的に通い測定をするという環境に身を置く事が、今の自分には食事に気をつけれている理由かな^ ^」
ともお話しくださいました。
そんなSさんの現在は
(※個人の感想･結果です。特定の成果を保証するものではありません。結果には個人差があります。)
体重72.3kg → 66.3kg マイナス6kg
体脂肪率43.4% → 40.3% マイナス3.1%
年齢も、持病も関係ないですね✨
目標は、夢のマイナス10kg❗️
夏前までには、確実に達成できると思います^ ^
いかがでしたでしょうか❓
次は、これをお読みのあなたの番です❗️
現在お問い合わせ多数のため、ご興味をお持ちの方は、無料カウンセリングご希望日を複数日いただけましたら嬉しいです。
土曜日、平日午前中、午後一、夜に関しましては、なかなかお時間が取りにくくなっておりますので、お早めにお申し込みください。
本日も最後までお読みくださりありがとうございました。
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