千葉市・稲毛40歳以上のためのパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。
9月に入り今年もあと残すところ16週になりました💦
皆さんダイエットは順調ですか❓
さて今回は、現在REBORNでNO,1人気のダイエットコース【脂肪買取りコース】を終了された方の結果とご感想をシェアさせて頂きたいと思います。
今回ご紹介させていただくSさん30歳は今まで運動とは無縁の方でした💦
しかし、最近の健康診断で今までで最低の結果となり、ダイエットを決意されました。
当初自己流でダイエットをしようとされていましたが、方法がわからずREBORNの【脂肪買取りコース】に入会されました✌️
そして先日、見事マイナス10kgを達成されました❗️💪
そのSさんより、
- 入会前の不安
- 通ってみた感想
をお聞きしましたので、ぜひご覧ください^ ^
健康診断の結果が過去最低のものとなり、健康のためにダイエットを決意しました。
しかし自己流でも方法が分からずに、色々調べているうちに、このジムを見つけました。
パーソナルトレーニングのイメージが、使ったことのないような器具で、キツイ運動というものだったので
運動をまったくしてこなかった自分にできるのかという不安や過度な食事制限を行うのではという心配がありました。
いざ、体験説明に行ってみると、体の仕組みから教えて頂き私でもできそう・・・と思い取り組むことにしました。
色々なコースがありましたが、痩せた分だけキャッシュバックという目に見える成果があった方が続けれるなと思い2か月のコースに決めました。
コースが始まってから、特に変わったのは食事です。量などは気にしませんでしたが、揚げ物と小麦はなるべくさけ
とにかく「消化に良いもの」を食べるようにしました。イメージとは違い、ほとんど食事制限もなく、取り組む前よりも回数で言うと食べてたような気がします。
毎食報告するので、期間中ずっと気を付けて取り組めていたと思います。
運動も自分の体を使ったトレーニングが主で、最初に比べて「動けている！」と思うことも増えて、最後は少し楽しかったです。
ファスティングは、細かく指示をしていただけたので特に苦痛もなく取り組むことができました。
ファスティングで落ちた体重を増やさないように毎日少しの有酸素運動は続けるようにして、その後の体重管理もできていたので少し自信になりました。
そんなに変わらないだろうと、不安がありましたが、ファスティングと食生活の見直し、無理しない範囲の有酸素運動と週に1回のトレーニングで、結果10kgほど痩せることができ、昨年の健康診断に比べて数値が改善していました。
また10kg分、ほんとうに現金でキャッシュバックして頂き、痩せる意識づくりもできて、このトレーニングをして良かったと思いました。
ありがとうございました。
Sさんありがとうございます❗️
運動をして来なかった方からするとパーソナルトレーニングジムの扉を叩くのは、ものすごく高いハードルに感じたかもしれません。
しかし、勇気を出して入会したことで、素晴らしい結果と手に入れられました✨
ぜひ皆さんも頑張ってください💪
特に【脂肪買取りコース】は、痩せる意識をモチベーションを落とすことなく作れるだけでなく、頑張った分だけ現金も返って来るという夢のようなコースです😆
失敗する要素が何もありません❗️
ご興味のある方は、今すぐお問い合わせください☝️
※現在、入会者多数のため、ご案内出来る枠が少なくなって来ておりますので、お早めにご連絡いただくことをお勧めいたします🙇
本日も最後までお読みくださりありがとうございました。
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