千葉市・稲毛駅から徒歩１分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。
2月も中旬に差し掛かり、薄着に向けてダイエットをスタートさせている方も多いかと思います。
REBORNでも、今年に入りたくさんの方が入会されダイエットシーズンに突入したのを実感しています^ ^
REBORNのダイエットコースは、糖質制限などの食事制限をせず、ファスティングとBFR(加圧)トレーニングをセットで行うのが特徴です！
理由に関してこちらに詳しく書いてあります。
REBORNが糖質制限をせずにファスティングを導入する理由とは？
ファスティング=断食というイメージが強く「とてもじゃないけど出来ない❗️」という方がいらっしゃいます💦
そういう方はぜひこちらをお読みください。
今回ご紹介するのは、今回初めてファスティングに挑戦された46歳女性のクライアントさんです。
3日間のファスティングを終えられた感想は
「こんなに楽でいいの⁉️」
でした（笑）
楽々ファスティングでマイナス2.1kgを達成されました✨
このペースならあっという間に10kg痩せちゃいますね👍
準備食段階からエプソムソルトで入浴も行って頂きました♨️
ゴールはまだ先ですが、入会してすぐマイナス2.1kg達成❗️
単に痩せるだけではなく、健康的に綺麗に痩せるためのサポートをしっかりさせて頂きます💪
本日も最後までお読みくださりありがとうございました。
現在、千葉市習いごと応援キャンペーン(3/11日まで)にてREBORNのトレーニングが半額で受けられるチャンスです！
この機会をお見逃しなく❗️
ファスティング単発で行うよりもトレーニングもセットになっているREBORNダイエットコースが断然お得です💪
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千葉でファスティングダイエットといえば！
千葉市 稲毛のパーソナルトレーニングジム「REBORN」
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