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産後太り
35歳ママが産後ダイエット成功!高校生前の体重になり料理好きに大変身!
千葉市・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 2022年もスタートしましたね✨ 皆さん今年の目標設定は終わっていますでしょうか❓ ダイエットを目標にした方は今年は絶対達成し... -
筋膜リリース
【30年来の腰痛】どこに行っても良くならない腰痛にお困りのあなたへ
千葉市・稲毛駅から徒歩1分、筋膜リリース「REBORN」の本宮です。 11月も下旬に入りクリスマスまであと少しになりましたね🎄 朝晩の冷えも徐々に強くなり腰痛持ちの方には辛い季節でもありますね💦 痛みで寝られない・・・なんて方... -
お客さまの声
【56歳女性マイナス10kg以上のダイエット成功】本当に奇跡的な記録でした!
千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 朝晩はだいぶ涼しくなりましたね^ ^ 10月も1/3が終わり気付くとあっという間に年末。。。ということになりそうです(笑) REBORNではダイ... -
ファスティング
【衝撃ビフォーアフター画像あり】33歳男性治療家が5日間ファスティングにチャレンジ
千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 9月もあっという間に中旬に差し掛かり、今年も3ヶ月半くらいになってしまいましたね💦 緊急事態宣言が続いており、運動不足やストレス食... -
成功事例
ダイエットに無縁のアラフィフ(48歳)女性が驚きの変化
千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 8月下旬ですが暑い日が続いていますね☀️ 緊急事態宣言下ですがREBORNは元気に営業中です(笑) REBORNは、主にアラフォー... -
成功事例
代謝が下がった52歳女性がダイエット成功
千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 8月の終わり今年も残り4ヶ月くらいとなってしまいましたね💦 コロナの影響で・・・みたいな書き出し等々も飽きて来ました(笑) ... -
ファスティング
【人生初のダイエット!】52歳女性が健康的にダイエット成功!
千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで痩せるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 6月に入り今年も半分が終わろうとしていますね💦 昨年2月からコロナの影響でみなさんの体力・筋力・体型が心配です。。。 REBORN... -
ファスティング
【ファスティングサポートお客様の声】自己流ファスティングと正しいファスティングはこんなに違う!
千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 今週もたくさんの方のファスティングサポートさせていただきました✨ 当然皆さん大成功でした(笑) 今回紹介させていただくのは、... -
食事
アラフィフママ【たった1回のファスティングで内面も生活習慣も大きく変化!】
千葉・稲毛駅から徒歩1分、楽しく遊んで鍛えるパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 本日も1日暖かくて少し歩くと汗ばむ陽気でしたね☀️ REBORNでは、薄着の季節が近づいているという事で、ファスティングサポートも... -
食事
コロナ太り解消!子育て真っ最中のアラサーママが見事3ヶ月で腹痩せ&足痩せ
千葉・稲毛駅から徒歩1分、30歳以上の大人女性の為の美痩せパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。 本日は暖かい1日でしたね☀️ そろそろ薄着の季節が近づいて来ましたがダイエットは順調ですか❓ 今回は春に向け...