【総集編】スタッフ宮﨑のファスティング日記

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REBORNでは、新型コロナウイルスへの感染症が懸念されているため、以下の項目を徹底しております。

<会員様への徹底>
1.ハンドソープでの手洗いの慣行
2.うがい
3.   出入りの際のアルコール洗浄(各エリア内にも設置)
4.   検温

<サロン内においての徹底>
1.除菌スプレーの定期散布
2.スタッフは全員マスク着用
3.スタッフの体温検査実施
4.  1名毎のジム、エステ機材の消毒
5.  常時換気

REBORNでは、皆様が “安心・安全” にご利用いただけるようスタッフ全員で頑張ってまいります。

REBORNは、トレーニング、エステ、整体ともに個室対応のため、基本的に複数名が同時に接触するという機会はございません。

REBORNのコロナ対策に関しまして

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千葉・稲毛駅から徒歩1分、30歳以上の大人女性の為の美痩せパーソナルトレーニングジム「REBORN」の本宮です。

本日も蒸し蒸しした嫌な1日ですね^ ^

 

7月もスタートし、今年も残すところ半分を切りましたね。

本日は、先週REBORNのスタッフ宮﨑がファスティングを行いましたので、そのファスティングをまとめてみました!

 

回復食もしっかり便通も改善し、かなり好調のようです✨

これからファスティングを行われる方は、ぜひ参考にしてください💪

 

スタッフ宮﨑のファスティング日記①【準備食1日目編】
https://detox-reborn.com/miyazaki-fasting1/

 

スタッフ宮﨑のファスティング日記②【準備食2日目編】

https://detox-reborn.com/fasting-miyazaki2/

 

スタッフ宮﨑のファスティング日記③【ファスティング1日目】

https://detox-reborn.com/fasting-miyazaki3/

 

スタッフ宮﨑のファスティング日記④【ファスティング2日目】

https://detox-reborn.com/fasting-miyazaki4/

 

スタッフ宮﨑のファスティング日記⑤【ファスティング3日目 最終日】

https://detox-reborn.com/fasting-miyazaki5/

 

スタッフ宮﨑のファスティング日記⑥【回復食1日目】

https://detox-reborn.com/fasting-miyazaki6/

 

スタッフ宮﨑のファスティング日記⑦【回復食2日目】

https://detox-reborn.com/fasting-miyazaki7/

 

スタッフ宮﨑のファスティング日記⑧【回復食3日目 最終回】

https://detox-reborn.com/fasting-miyazaki8/

 

いかがでしたでしょうか?

準備食から回復食まで、スタッフ宮﨑の実況中継でした^ ^

 

現在、コロナ太りの解消や、デトックス、免疫アップのためにファスティングを始めた方が、増えて来ましたので、ぜひ参考になさっていただければと思います✨

尚、ファスティングについてのご相談やご質問は下記のLINEにご登録いただきメッセージをお願い致します^ ^

 

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

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